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りんごオーブン焼き,異色のデザート
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料理の材料
りんご2個,各種ナッツ類と干し果物30g,
はちみつ大さじ1/2

 

 

  

 

 

 

 

りんごオーブン焼きは料理といえるほどではないくらい簡単です。

オーブンにりんごを入れて焼くだけです。

ただし、ナッツ類を入れると香ばしさが加えてすばらしいヘルシーおやつになれます。 

 


 

 

 

 

 

材料:りんご2個、各種ナッツ類と干し果物30g、はちみつ大さじ1/2

 

 

 

 

 

 

 

りんごは皮ごと食べるのでベーキングソーダや塩などできれいに洗います。

 

 

 

    りんごはナイフで種をくりぬいてください。

 

 

 

 

 

    各種ナッツ類と干し果物を細かく刻んではちみつと混ぜます。 

 

 

 

 

 りんごの中をナッツ類でつめた後、180度に予熱したオーブンで30-45分くらい焼きます。

 

 

 

 

 さくっとした食感が楽しめたい方は30分、柔らかくて口出とろけるくらいの食感が楽しめたい方は45分くらい焼きます。

 

 

 

 

 

 

 









提供: ezday hsback2000

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