健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方
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- 料理の材料
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ミューズリーシリアル400g,オリゴ糖140g,
砂糖20g,バター50g
健康な間食-ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方
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健康な間食-ミューズリーバー
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今日は成長期のための健康な間食、
ミューズリーバー(シリアルバー)の作り方をご紹介します。
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材料 ミューズリーシリアル400g、オリゴ糖140g、砂糖20g、バター50g |
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ミューズリーシリアルを用意し、
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鍋に分量の砂糖、オリゴ糖、バターを入れてかき回さずに煮付け、
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端から沸騰してきたら火を消します。
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ボールにミューズリーシリアルとシロップを入れて
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よく混ぜた後、
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四角の密閉容器に紙ホイルを敷き、
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ミューズリーを入れ、ビニル黒をはめた状態で強く押し付けます。
または麺棒で押し付けます。
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これから3時間くらい冷ます方法とオーブンで焼く方法がありますが、
今回は170℃に予熱したオーブンで約20分くらい焼きます。
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焼きあがったら冷ました後、適当に切ります。
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ミューズリーバーの完成!
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子供のための健康な間食-ミューズリーバー
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健康な間食-ミューズリーバー
提供: ezday hsback2000
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