今日は遠足やピクニックに良い

お弁当(のり巻き、スプリングロール、包みご飯、サラダ)

の作り方をご紹介します。

まず、手羽先を牛乳に入れて寝かせ, 

 ウィンナーソーセージを揚げてミニホットドッグにし、

 ゴボウの葉にご飯、牛ブルコギ、サムジャンをのせて

包んで容器に入れると

包みご飯弁当の完成!

 キュウリ、ゴマの葉、赤と青パプリカ、にんじん、パインアップルはせん切りにし、

鶏ムネ肉は細くちぎって

 ライスペーパーで巻いて容器に入れると

 スプリングロール弁当の完成!

 そして果物を容器に入れ、

 最後に海苔の上にキュウリ、ゴマの葉、にんじん、ツナ缶詰、卵、ゴボウ、たくあん、ハム,おでん、カニカマをのせてくるくる巻くと

のり巻きの完成! 

  遠足やピクニックに良いお弁当の完成!