子供のための離乳食「サーモン野菜粥」の作り方
照会 1,705
スクラップ 0
コメント 0
- 料理の材料
-
サーモン,米1カップ,玉ねぎ,エノキ,
ズッキーニ,にんじん,にんにく塩少々
![](http://img.ezcook.jp/upload/board/2015/01/08/e7d48430d22a6c6b1f124e9e949e311d.jpg)
今日は子供のための離乳食
サーモン野菜粥
の作り方をご紹介します。
材料
サーモン、米1カップ、玉ねぎ、エノキ、ズッキーニ、にんじん、にんにく少々
![](http://img.ezcook.jp/upload/board/2015/01/09/e50f7a5ddd783cd389d16ebfe3d20da5.jpg)
1. サーモンを用意し、
2. 熱したフライパンにサーモンを入れてまんべんなく焼き、
3. にんにく塩で味付けをします。
4. 圧力鍋に米1カップを入れ、
![](http://img.ezcook.jp/upload/board/2015/01/09/7efff455115cc4008c58bbfe19139b82.jpg)
5. 水2カップ、みじん切りの野菜(玉ねぎ、エノキ、ズッキーニ、にんじん)を入れ、
6. お粥モードにして炊きます。
7. 焼いたサーモンは皮を取り除いて手で細かくします。
8. 炊き上がったお粥にサーモンを入れてしゃもじで軽く混ぜた後、
保温(再加熱)モードで加熱すると出来上がり!
![](http://img.ezcook.jp/upload/board/2015/01/08/7125c51f7f40fcbc069e9fcfad72e42f.jpg)
離乳食に良い栄養たっぷりのサーモン野菜粥の完成!
提供: ezday こんにちは
3
無断転載、コピー、配布を禁止します。ブログ等に乗せるときは出処を明示してください。
いいね
![](http://img.ezcook.jp/img/sub/ico_none_img.gif)
ezcook